Diario de divane19, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
1765 kcal Grasa: 53,58g | Prot: 57,65g | Carbh: 255,39g.   Desayuno: Aldi Roggenmischbrot, Aldi Maelkebotte, Aldi Blütenhonig Cremig. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Räucher Classic. Cena: ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Makkaroni oder Nudeln mit Käse (Verpackte Mischung mit Käsesoße). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Goldfischli Sesam, Nimm2 Lachgummi Softies. más...
1471 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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