Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3278 kcal
|
Grasa: 64,71g | Prot: 202,82g | Carbh: 466,88g.
Desayuno: Activia Yogurt Prugna, Marmellata di uva, Tre Mulini Pane di Segale. Almuerzo: Mele Fuji, Fettina di Vitello, Patate Crude, Combino Pasta Proteica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melinda Mela, Carote, Athena Tonno al Naturale, Riso, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Pasa Bocas / Otros: Fresche Fette Prosciutto Crudo Stagionato 11 Mesi, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Jolly Colombani Succo e Polpa Pesca, La Fattoria Prosciutto Cotto Nostrano ALTA QUALITÀ, Lidl Pane Proteico, Prozis Whey Protein Fusion, Chiquita Banana. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|