Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 27,75g | Prot: 36,19g | Carbh: 66,66g.
Desayuno: German Rissoles, Bamboe Soto Daging, Cooked Duck Egg, Boiled Potato. Almuerzo: Beef, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Potato. Cena: Cooked Mustard Greens (from Fresh), Hypermart Beras Hitam, Soft Boiled Egg. más...
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254 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Tabata - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anyaprimerose
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