Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 83,34g | Prot: 107,27g | Carbh: 182,32g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Посиделкино Овсяное Печенье, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага, Банан, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, SPAR Лосось Стейк Охлажденный, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Яблоко, Вишневый Компот, Киви, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, M&M's Молочное Мороженое Peanut, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|