Diario de s@ndr@1971, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021

95,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

Je gaat lekker zeg!💪

23 abr. 21 por el miembro: keto_danny

Ik let nu op de calorieën en eet het s’avonds gewoon met mijn gezin alles mee, maar wel minder. Niet meer zoveel al ik voorheen deed.

23 abr. 21 por el miembro: s@ndr@1971

Dat werkt ook prima hoor mop. Koolhydraten laten staan, maakt namelijk niet dat je afvalt. Calorieën minderen is het belangrijkste

23 abr. 21 por el miembro: keto_danny

Goed bezig 👍🏻😃

23 abr. 21 por el miembro: PeetjePuk


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Peso Histórico de s@ndr@1971