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Hatte gestern ein Loch im Bauch und ständig nur Hunger. Das zeigt jetzt auch die Waage 🙄
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 62,65g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: Orangen, Apfel, Müsli, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Karotten, Blumenkohlpüree, Frikadelle. Cena: Müller Kalinka Kefir. Pasa Bocas / Otros: Lindt Vollmilch. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larifro
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