Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 122,78g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Kips' Magere Smeerleverworst, Body & Fit Rijstewafel. Almuerzo: NOCCO Tropical, Holland & Barrett Geraspte Kokos, AH Blauwe Bessen, AH Ongebrande Walnoten, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Conimex Ketjap Manis. Cena: Kipborrelhapjes Kip, Remia Fritessaus Halfvol, Lekker Makkelijk Bistro Minikrieltjes, Apetina Less Vet 50% Less Fat, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Pepersteak Pepersteak, AH Kastanjechampignons, Plus Oosterse Stijl Roerbak Groenten, Jumbo Taugé. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Whip 'N Whey Bar Cookies & Cream, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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