Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2859 kcal
|
Grasa: 109,31g | Prot: 240,64g | Carbh: 232,28g.
Desayuno: Pure Protein Lemon Cake Bar, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Голубика, Окей Манго, Hochland Плавленный Сыр, Modern Bakery Protein Bread, Авокадо, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Яблоко, Modern Bakery Protein Bread, Hochland Плавленный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Яблоко, Банан. Cena: Яблоки (без Кожи), Light Whay High Protein Ice Cream Caramel, Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|