Diario de martin4344, 23 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
2098 kcal Grasa: 75,12g | Prot: 68,64g | Carbh: 279,30g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Clever Butter Brioche, Zwergenwiese Heidelbeere. Almuerzo: Efko Sauerkraut mit Speck, Bratwurst , Knorr Serviettenknödel. Merienda: Kaffee mit Milch und Zucker, Zwergenwiese Heidelbeere, Ölz Milch Brötle. Cena: Rauch Schinken, Billa Fitberry Brot. Pasa Bocas / Otros: Schär Pausa Ciok, Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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