Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2021 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 103,39g | Carbh: 266,52g.
Desayuno: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, DIA Salsichinha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Ovo Mexido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sopa de Noodles Instantânea. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Vanguarda Farinha de Amendoim Torrada, Camponesa Leite em Pó Integral, Banana. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de Ayrton Queiroz
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