Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1069 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 102,12g | Carbh: 35,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром, Сыр Российский. Almuerzo: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Sen Soy Фунчоза Вареная, Греческий Салат, Капуста Тушеная. Cena: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verash91
|