Diario de Evet, 04 feb. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2011

95,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 23,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2011:

830 kcal

Grasa: 27,09g | Prot: 29,02g | Carbh: 133,37g. Desayuno: grapefruit, French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: egg, whole wheat bread trader joe's, Oranges, Cooked Eggplant, Cooked Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh). Cena: New England Clam Chowder (Canned, Condensed). Pasa Bocas / Otros: snapea. más...

2874 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Good job Evet! U'll lose it all, step by step!

04 feb. 11 por el miembro: Kate GB


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