Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 78,94g | Prot: 74,97g | Carbh: 176,99g.
Desayuno: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Petit Paris Ziegenrolle. Almuerzo: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Rinderhackfleisch. Cena: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Aldi Magerquark, Birnen, Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Alpia Schokolinos, Mentos Fruit, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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