Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 58,53g | Prot: 123,17g | Carbh: 232,66g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 1%, Мааг Чернослив. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Сметанин Молоко 2,5%, Сладкая Булочка с Корицей, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог 1%, Ого Отруби Пшеничные, Прасковья Молочкова Кефир 1%, Окей Банан. Cena: Сыр, Яблоко Зеленое, Булочка, Булочка, Дымов Салями Финская, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог 1%, Мария Печенье, Сладкая Булочка с Корицей, Сыр, Ржаной Хлеб, Пельмени (Жареные, с Мясом), Савушкин Продукт Творог 1%, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Агрокомплекс Кефир 1%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Савушкин Продукт Творог 1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ашаша восточная
|