Diario de  dashkaholod, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1854 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 195,54g | Carbh: 94,40g.   Desayuno: Слобода Питьевой Йогурт, Банан, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки. más...
1813 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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