Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 52,91g | Prot: 71,36g | Carbh: 145,73g.
Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, La Crianza Jamón Pierna. Almuerzo: Savory Helado Chocolate Suizo, Tomates, Frutos Del Maipo Tortillas de Papas Horneables, Porotos Verdes, Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Cena: Soprole Yogurt Protein + Trozos, Maní Confitado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo-sb
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