Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 65,32g | Prot: 154,30g | Carbh: 114,07g.
Desayuno: Grovo Яичный Белок, Городецкий Ряженка 3,5%, Помидоры, Сыр Моцарелла, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редис, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Кольраби, Приготовленные Баклажаны, Тунец. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Доктор Столетов Аскорбинка, Залесский Фермер Творог Зернёный Натуральный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgeniya6891
|