Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2430 kcal
|
Grasa: 66,64g | Prot: 153,66g | Carbh: 319,90g.
Desayuno: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Махеевъ Джем Апельсиновый, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Томмолоко Творог 5%, Апельсин. Cena: Смешанные Овощи (Замороженные), Вологодское Яйцо, Говядина Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Колос Хлеб Стойленский с Морской Капустой, Магнит Холодец Домашний, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Суп с горохом. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Каракум, Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|