Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 59,03g | Prot: 71,98g | Carbh: 161,67g.
Desayuno: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Äpfel, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, MUH Milch-Kaffee. Almuerzo: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Kopfsalat, Seeberger Cranberry , Lidl Körnermischung, Barilla Pesto Rosso, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Maryland Nuss-Frucht-Mischung, Edeka Mini Pflaumentomaten, Edeka Butterkäse, Philadelphia Balance Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Pasa Bocas / Otros: Halo Top Vanilla Bean, Halo Top Peanut Butter Cup. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monipaponi
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