Diario de Mehdi.44, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
112,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 32,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
606 kcal Grasa: 24,46g | Prot: 38,66g | Carbh: 53,59g.   Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Pepsi Pepsi Max, Action Sweet Chili Sauce 0%, Laitue, Macaroni, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). más...
2991 kcal Ejercicio: Vélo - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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