Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2014
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 73,87g | Carbh: 175,89g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal, Bananas. Almuerzo: Hamburger Dill Chips Pickles, Morningstar Farms Garden Veggie Patties (67g), Wendy's Ketchup (Packet), Sargento Munster Cheese, Baby Spinach, Kirkland Signature Multigrain Rounds. Cena: Celery, Bell Peppers, Less Sodium Soy Sauce, Sprouts, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Boneless Skinless Chicken Breasts Rib Meat Included, Spaghetti Winter Squash. Pasa Bocas / Otros: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Mini Halloween Pretzels, Weight Watchers Toasted Coconut Dream Mini Bars, Green Mountain Fatms Green Mountain Farms Cream Cheese & Greek Yogurt, Celery, Blackberries. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Breezyb
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