Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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151,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 59,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 104,83g | Carbh: 112,17g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Cena: Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Azeitonas, Hellmann's Maionese Light, Tirolez Mussarela Light , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café, Kisabor Molho Billy & Jack, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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