Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 21,46g | Prot: 64,67g | Carbh: 160,99g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Нева Нутришн Подсластитель, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Окей Груша Конференс, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Картошка Вареная, Перловка, Лисички, Лук, Морковь, Каравай Хлеб Ржаной. Cena: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Нева Нутришн Кекс с Бананом , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka_Bal
|