Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
557 kcal
|
Grasa: 22,89g | Prot: 35,83g | Carbh: 52,69g.
Desayuno: Queijo Coalho, Plus Vita Pão Integral Zero, Ovo Frito. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada. Cena: Laranja Pêra. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Toast Integral , Café com Leite Integral. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucianarlima
|