Diario de SonyMak, 22 abr. 21

Каеф!)
Это повод не останавливаться 💪👍🌞
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
780 kcal Grasa: 14,09g | Prot: 91,68g | Carbh: 75,73g.   Desayuno: Чай. Almuerzo: Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Cena: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Чай, Капустный Салат, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Дикси Яблоки Гренни Смит, Кабачковая Икра, Чай с Лимоном, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SonyMak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.