Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2014
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 69,56g | Prot: 63,06g | Carbh: 224,98g.
Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Private Selection Honey Oat Bread, Smucker's Strawberry Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Cena: Butter (Salted), Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Private Selection Honey Oat Bread, Red Bull The Red Edition, Baked Spegatti. Pasa Bocas / Otros: Butter, 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries and Cream, Spangler Peppermint Candy Canes. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Work - Laundry Resting - 8 horas, Video Games / Non Resting Sitting - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de millerwc
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