Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 61,93g | Carbh: 150,93g.
Desayuno: Banaan, Crownfield Fijne Havervlokken, Kaneel, Koffie. Almuerzo: Rivercote Beschuit Volkoren, Milbona Skyr Aardbei, Aldi Katenspek, Bio+ Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light. Cena: Gehaktballen, Mosterd, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Sondey Volkoren Biscuit, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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