Diario de Маргарита Яхина, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
1836 kcal Grasa: 80,90g | Prot: 73,85g | Carbh: 203,40g.   Desayuno: Коломенское Батон с Отрубями, Шармель Пастила, Агуша Творожок, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Слобода Майонез, Велком Сосиски Копченые. Almuerzo: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Cena: Майонез, Коломенское Батон с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Салат из Помидоров, Lotte Let's Be Cappuccino, Банан, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Кофе, Ehrmann Протеиновый Пудинг . más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Маргарита Яхина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.