Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 40,14g | Prot: 127,02g | Carbh: 153,11g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Морковь, Сарафаново Био Творог 5%. Almuerzo: Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Coffee Point Паста с Курицей Гриль и Соусом Песто. Cena: Избенка Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|