Diario de Jan1977!, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
2154 kcal Grasa: 85,91g | Prot: 58,75g | Carbh: 292,20g.   Desayuno: REWE Bio Haferdrink, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Gut & Günstig Käsekuchen , Spritzkuchen, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Cena: Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), McDonald's Cappuccino (Groß). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jan1977!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.