Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2883 kcal
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Grasa: 160,89g | Prot: 82,40g | Carbh: 277,80g.
Desayuno: BackWerk Börek Spinat , Muffin, Gut & Günstig Lachsschinken, Möhren, Margarine, Harry Vital-Brot. Almuerzo: Möhren, Olivenöl, Gekochtes Ei. Cena: Karotten, Olivenöl, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett. Pasa Bocas / Otros: Olivenöl, Laugenbrötchen, Milka Schokolade, Milbona Fettarmer Kefir Mild. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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