Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 116,86g | Carbh: 225,37g.
Desayuno: Apfel, Dolce Gusto Cortado, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, RUF Bourbon Vanille-Zucker, K-Classic Frischer Schmand, K-Classic Smalgarden Butter, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Блины k=1,4. Almuerzo: Aldi Maiswaffeln , Milsani High Protein Pudding Vanille, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Dolce Gusto Cortado. Cena: All Seasons Schnittlauch, Maribel Bio Konfitüre Extra Himbeere, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Kühne Senf Mittelscharf, REWE Natives Olivenöl, Edeka Rucola, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Kirschtomaten, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix, Плов k=1,21. Pasa Bocas / Otros: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Apfel, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. más...
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Perdiendo 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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