Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3341 kcal
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Grasa: 111,02g | Prot: 115,15g | Carbh: 463,63g.
Desayuno: Myprotein Erdnussbutter, NOA Hummus Natur, Lidl Zwiebelbrot, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, REWE Bio Sojaghurt Natur, Veganz Kakao-Nibs, Davert Dinkel Pops, REWE Bio Müsli Beeren, REWE Bio 5-Korn-Müsli, REWE Birne Abate Fetel. Almuerzo: Breyers Caramel & Pecan, Veganz Kakao-Nibs, Clementinen, Aldi Pinienkerne, Alnatura Erdnussmus, Exotic Food Kokosmilch , Ja! Jasmin Reis Gekocht, Oryza Natur Reis, Veganz Soja-Schnetzel, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Blumenkohl, Sonnenblumenöl, Mais. Cena: Aldi Pinienkerne, Werder Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Ja! Curly Fries, Ananas, Veganz Soja-Schnetzel, Alnatura Erdnussmus, Exotic Food Kokosmilch , Oryza Natur Reis, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln, Blumenkohl, Sonnenblumenöl, Mais. más...
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peso estable
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