Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 147,02g | Prot: 92,04g | Carbh: 43,80g.
Almuerzo: Сало, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Скумбрия Запеченная, Дайкон. Cena: Скумбрия Запеченная, Кабачковая Икра, Свинина Тушеная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сыр Голландский, Квашеная Капуста, Лента Семечки Очищенные. más...
|
|
2148 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann2872
|