Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 90,04g | Prot: 114,76g | Carbh: 156,68g.
Desayuno: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахар, Первый Вкус Молоко 3,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Первый Вкус Сметана 20%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Плавыч Сыр Бургер , Яйцо. Almuerzo: Магнит Яблоко, Первый Вкус Сметана 20%, Хлеб Черный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Борщ с Говядиной. Cena: Щука Жареная, Тореро Конфеты Вафельные Глазированные "со Вкусом Шоколада", Бела Слада Мягкая Карамель, Первый Вкус Молоко 3,5%, Ратибор Варенье Крыжовник, Первый Вкус Творог Классический 5%. Pasa Bocas / Otros: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Ого Семена Льна , Polezzno Семена Чиа, Первый Вкус Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Умничка! Потихоньку, потихоньку да к цели! 😀😀😀💪💪💪👍👍👍
29 abr. 21 por el miembro: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisa oxy
|