Diario de martin4344, 22 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2021:
2030 kcal Grasa: 68,28g | Prot: 71,05g | Carbh: 278,87g.   Desayuno: Zwergenwiese Heidelbeere, Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Fleischlaibchen. Merienda: Ölz Milch Brötle, Zwergenwiese Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen, Rauch Schinken. Pasa Bocas / Otros: Schär Pausa Ciok, Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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