Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 41,33g | Prot: 50,02g | Carbh: 169,19g.
Desayuno: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bakwan, Good Day Kopi, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Tora Bika Gilus Mix Gula Aren, Marimas Mangga, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Risoles, Es Buah. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deden kurniawan
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