Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 38,51g | Prot: 43,89g | Carbh: 256,43g.
Desayuno: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). Almuerzo: K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Greenland Bunte Gemüsemischung. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Kinder Country. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfrigg1
|