Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 63,12g | Carbh: 33,72g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пекинская Капуста, Помидоры, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Сливочное Масло, Картофельное Пюре. Cena: Приготовленная Тыква, Food Master Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Свиные Ушки. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kovikhova
|