Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 49,15g | Prot: 153,57g | Carbh: 78,28g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Кофе Эспрессо, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнастасияНастя97
|