Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2021
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 48,02g | Prot: 58,45g | Carbh: 129,75g.
Desayuno: Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Almuerzo: Растительное Масло, Коломенское Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Lorena Мультизлаковая Конфета, Кофе, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Клубника. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|