Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2014
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 49,97g | Prot: 78,62g | Carbh: 192,31g.
Desayuno: Butter, Aldi Kochschinken, Schinken (Extra mager), REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Kaufland Nashi Birne, Orangen, Clementinen. Cena: Roter Tafelwein, Krabben (Konserviert), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen. más...
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3499 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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