Diario de Iza_hudeet_, 21 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021

73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:

515 kcal

Grasa: 27,21g | Prot: 14,13g | Carbh: 52,53g. Desayuno: Тефтели. Almuerzo: Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. más...

1912 kcal

Ejercicio: Ходьба Умеренная - 2 horas y 20 minutos, бег Трусцой - 27 minutos, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Iza_hudeet_

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