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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 81,62g | Prot: 74,15g | Carbh: 149,20g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Jungle High Protein PLUS. Almuerzo: Regular Mayonnaise, Chicken Breast Meat , Vetkoek. Cena: Butter (Salted) , Cheddar Cheese , Woolworths Cape Seed Bread . Pasa Bocas / Otros: Kauai Choc Nut Smoothie. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichaelNell
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