Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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737 kcal
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Grasa: 30,41g | Prot: 60,34g | Carbh: 55,56g.
Desayuno: Monarc Laugenhörnchen, Milram Tomate Basilikum Käse, Tremondi Baguette Salami, Dinkelbrötchen. Cena: Kirschtomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Edeka Romanasalat. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elaschlag
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