Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2605 kcal
|
Grasa: 70,16g | Prot: 144,08g | Carbh: 212,30g.
Desayuno: Глобус Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Be Fresh Микс для Йогурта. Almuerzo: Перекресток Помело, Милье Сливочное Масло 82,5%, Chicken Drumstick, Prosto Гречка. Cena: Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Глобус Чиабатта, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Глобус Фарш Говяжий, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Riesling Wine, Cappuccino. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de airyman
|