Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 43,21g | Carbh: 85,44g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Champ Siomay. Cena: Rempeyek, Bamboe Bumbu Semur, Jengkol, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayunurfauzi
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