Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 84,44g | Prot: 64,37g | Carbh: 177,24g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo, Italac Leite Integral, Maçãs Gala, Banana Nanica, Café. Almuerzo: Queijo Mozzarella, Macarrão, Batata Inglesa Cozida, Calabresa, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Bacalhau, Croissant e Cia Mini Bolinha de Queijo, Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Kibe Frito. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jan ruggeri
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