Diario de LenaBetke, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
2262 kcal Grasa: 64,25g | Prot: 110,40g | Carbh: 230,53g.   Desayuno: Maribel Bio Konfitüre Extra Himbeere, Aldi Magerquark, Ленивые пирожки k=1.12, Курица с кокосовым молоком k=1.12, Combino Free From Gluten Spaghetti, Salatgurke, Kirschtomaten, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Ei, Dolce Gusto Café au Lait Intenso, K-Classic Frischer Schmand. Almuerzo: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Cena: Aldi Kaffeeweißer , Südzucker Zucker, Aldi Maiswaffeln , Milbona High Protein Pudding Schoko, Dulano Kochschinken, Salatgurke, Kirschtomaten, Äpfel, Edeka Rucola, Ленивые пирожки k=1.12. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Erdbeeren, Aldi Magerquark. más...
2116 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LenaBetke


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.