Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 49,14g | Carbh: 157,35g.
Desayuno: BreadTalk Chocolate Croissant, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kurma, Paru Sapi Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Emina Cheese Stick, KFC Rice. Almuerzo: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Pepaya, Semangka, Belimbing. Cena: Telur Balado, Donat (Tawar), Keju Cheddar, Tahu Goreng, Nasi Putih, So Good Chicken Katsu, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Lapis Legit. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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